眼镜店加盟解说如何预防散光？

不明显的散光和近视一样吗？许多人知道近视，但很少有人知道散光。研究表明，中国35%～40%的近视患者散光度数在75度以上，但很多人忽视了散光的矫正。

散光影响近视力和远视力。轻度散光一般对视力影响不大，但是会引起头痛、眼睛疲劳、视力模糊等眼睛不适。但是，如果散光严重，则看到的物体可能会变形，从而产生重影。

这是因为散光是角膜的厚度或曲率不均匀，角膜子午线的屈光力不一致。结果，光线无法准确聚焦在视网膜上，从而导致图像清晰。如果孩子的散光不及时矫正，就会影响视力的发育，导致弱视，还会造成眯眼和斜视的习惯。

散光不是小事，需要引起重视。

除了先天性散光，后天性散光几乎是分不开的，除非是手术或者眼疾（斜视或者揉眼睛）引起的。

为什么会这样？

由于获得性散光，大部分角膜不均匀。频繁揉眼睛或使眼睛变窄会导致角膜出现这种情况。没有临床试验表明揉搓或斜视会导致散光，但据一位接触散光多年的朋友说，这一定是相关的。

有的朋友一痒就不停地揉眼睛。需要学会控制自己。还有近视眼的朋友们也很担心自己的眼镜会变形。远处的东西模糊，更容易养成眯眼的习惯，使近视发展得更快！

那么如何预防散光？眼镜品牌加盟代理商为大家讲解：

1. 间歇性用眼。每小时近距离看一次眼睛，然后休息10分钟左右或看远一点，养成良好的习惯。

2. 吃适量的食物，多做户外活动。睡个好觉，每天至少睡 8 小时，并定期进行眼科检查和保健。

3. 定期检查眼睛，及时矫正，防止视力迅速下降。